Programa No-GI

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Na Five Elements Jiu-Jitsu Portimão, o nosso Programa NoGi permite que os alunos explorem o Jiu-Jitsu sem o uso do kimono, proporcionando uma prática que é tão desafiante quanto eficaz. Este programa é ideal para quem quer aumentar a sua versatilidade e testar os limites do seu Jiu-Jitsu num contexto sem as alças tradicionais do kimono.
Valor
50€ / mês
Horário
13h e às 20h
Duração
60 min.
Dias
4ª e 6ª feira
FrequÊncia
Livre Trânsito

Diversidade e Riqueza Técnica

O objetivo do Programa NoGi é ajudar os alunos a desenvolverem uma abordagem adaptável, onde técnicas e movimentos são aprimorados para garantir eficácia tanto em competições como em situações de defesa pessoal.

Porquê Escolher
o Programa No-Gi?

O NoGi é uma modalidade desafiante que exige rapidez e precisão, e prepara os alunos para cenários reais, onde o uso do kimono não está presente. 

É uma excelente oportunidade para aqueles que desejam complementar o seu treino, aumentando a sua capacidade de adaptação e tornando o seu Jiu-Jitsu mais completo e eficaz.

Benefícios do
Programa NoGi

  • Versatilidade de Habilidades: Ao treinar sem kimono, os alunos desenvolvem uma forma mais intuitiva e fluida de movimentação, aprendendo a depender mais de posicionamento corporal, força e técnica.
  • Diversidade Estratégica: O NoGi desafia os alunos a se adaptarem e a serem criativos, uma vez que a ausência de kimono altera a dinâmica da luta, promovendo estratégias mais dinâmicas.
  • Preparação Completa: Seja para competição ou para defesa pessoal, treinar NoGi proporciona uma preparação integral, permitindo ao aluno dominar ambas as vertentes do Jiu-Jitsu.

Na Five Elements Jiu-Jitsu, garantimos que cada aluno, independentemente do seu nível, encontre aqui um espaço de aprendizagem segura, eficaz e adaptada às suas necessidades. Venha experimentar e perceba como o Jiu-Jitsu pode transformar a sua vida!

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Conheça os Professores

Prof.
Faixa Preta
Prof. José Pedro Braz
Faixa Preta - 2º Grau
Prof. Pedro Leão
Faixa Preta
Prof.
Faixa Preta

O que trazer
para a 1ª Aula

  • T-shirt ou rashguard + calçao ou calça Kimono
  • Chinelos e Garrafa de Água
  • Remover Acessórios
  • Elástico para o Cabelo (se aplicável)
  • Chegar com Antecedência
  • Boa Disposição e Vontade de Aprender

Eduardo Ferreira

5/5

Treinar jiujitsu com ou sem gi na Five Elements jiu-jitsu Portimão com o prof. Zé foi uma experiência absolutamente nova e entusiasmante pela metodologia usada desde o aquecimento até ao momento final do treino.
Existe uma preocupação na construção da técnica tendo em conta as bases do jiujitsu e simultaneamente biomecânica dos praticantes.

Sempre que vou de férias ao Algarve, a Five Elements Jiujitsu Portimão é paragem obrigatória. Toda a equipa de professores e atletas são espetaculares pela sua simpatia, camaradagem e pelo facto de nos fazerem sentir como elementos da equipa. Obrigado.

Martina Salmi

5/5

We visited the gym and it was amazing!
Pedro, the coach, is a great teacher: he follows the ecological approach and the lesson was a blast! Positional games and challenges with clear goals, good for beginners and more experienced practicioners alike. The vibes are splendid, everyone is respectful and friendly (very good also for girls). The mat space is not huge but was plenty as the class was not packed (around 10-15 people). The changing rooms were clean and had warm showers. Great spot if you are travelling around Algarve! 😊🙌

Stefan Kaser

5/5

I attended the NoGi class during my holiday. Professional and open minded teacher, who even changed from Portuguese to English to make it easier for me:-). Respectful and friendly atmosphere. I had a good time and liked everything.
I hope that I manage to visit the academy one more time before I return to Germany.
It would definitely be worth it.
Thanks to all of you guys!
Cheers, Stefan